Domowe sposoby leczenia przeziębienia

Przeziębienie może zostać wyleczone poprzez zastosowanie domowych sposobów. Dobrze sprawdza się spożywanie czosnku pod różną postacią. Czosnek ma działanie antybakteryjne i szybko pomaga w leczeniu przeziębienia. Możemy go jeść w naturalnej postaci, lub posmarować nim grzanki czy też zrobić z niego masło czosnkowe. Podczas przeziębienia musimy spożywać duże ilości witaminy C. Jest ona zawarta w owocach cytrusowych. Wskazane jest picie soku ze świeżo wyciśniętych pomarańczy czy grejpfrutów, lub spożywanie ich w całości jako świeże owoce na przekąskę. Witamina C jest zawarta także w cytrynie, dlatego jeśli pijemy herbatę, to podczas przeziębienia powinniśmy spożywać jej duże ilości z wkrojoną lub wyciśniętym sokiem z cytryny. Herbatę warto posłodzić miodem zamiast cukrem, ponieważ miód także pomaga z walką przeciw przeziębieniu. Pomocne są również różnego rodzaju zioła, które możemy spożywać w formie napoju. Jest to na przykład rumianek czy melisa. Z ziół można także robić domowe parówki, które należy wdychać. Możemy także spożywać rośliny, które działają napotnie, takie jak maliny, bez czy lipa oraz roślina zwiększające odporność takie jak jeżówka czy dzika róża. Jeśli przeziębienie nie ustępuje po kilku dniach konieczne jest skontaktowanie się z lekarzem, ponieważ przeziębienie może przerodzić się w inne choroby.

[Total: 1    Average: 3/5]

Comments

comments