Reumatoidalne zapalenie stawów
Osoby po czterdziestce często borykają się z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Jest to ogólnoustrojowa choroba, która doprowadza co coraz mocniejszego upośledzenia funkcjonowania stawów. Lekarze uczulają zatem aby w tym okresie swojego życia skupić się na stawach i nad tym co odczuwamy. Jeśli zauważymy coś dziwnego powinniśmy niezwłocznie udać się do specjalisty w celu zbadania czy nie mamy do czynienie właśnie z ta chorobą. Duże znaczenie ma przy niej czas wykrycia. Jeśli stosunkowo wcześnie rozpocznie się kosztowne leczenie biologiczne to istnieje duża szansa na wyleczenie bądź opóźnienie choroby z znaczny sposób. Aby uchronić się przed nią należy zwrócić uwagę na kilka czynników. Jednak głównym aspektem jest dieta. Badania stwierdziły, ze istnieje silna zależność między dieta a przebiegiem choroby. Przykładem może być to, że osoby poddane głodówce nie miały tak silnych objawów choroby. Kolejnymi wnioskami było określenie diety optymalnej dla osób borykających się z tą chorobą. Muszą one zadbać o dostarczenie organizmowi kwasów Omega-3 i Omega-6. Bardzo dobrze sprawdzała się również dieta wegetariańska. Podczas choroby koniecznie należy ograniczyć spożywanie kwasu arachidonowego. Kluczowa podczas leczenia jest rehabilitacja. Dzięki niej pacjenci na dłużej zachowują sprawność stawów.